כתבה חדשה מאת דניאלה מלאך פורסמה היום.

בפילאטיס מטפחים את היקר מכל: היכולת לנשום.

נשימה טבעית היא נשימה ללא מאמץ. יש בה כוחות ריפוי עילאיים. אז מדוע צריך להשקיע בתהליך שקורה מעצמו?
כל דבר מובן מאליו, עד אשר הוא איננו ואז פתאום שמים לב אליו.
שאלו את עצמכם: מהו הדבר היקר ביותר עבורכם?
האם זה רכוש? מפעל חיים? משפחה? או נשימה?
כמה פעמים ביום אתם מעריכים את עצם העובדה שאתם נושמים?

 היכנסו עכשיו לכתבה השניה של דניאלה על נשימה ועשו לנו לייק!!!

צפו בסרטון הממחיש את עבודת הריאות!
ועוד סרטון מעניין בנושא הנשימה.

חפשו אותנו גם ב  , google+    פייסבוק   ,טוויטר