השתלמות אנטומיה יישומית

השתלמות אנטומית עם דניאלה מלאך!

ההשתלמות תתקיים בימי שני, 
בין התאריכים 8.12.14- 27.10.14
בין השעות 11:15-15:45

ההשתלמות מהווה בסיס לכל הקורסים ובמיוחד ל- ISP
מכיוון שכל הקורסים של סטוט פילאטיס מבוססים על ניתוחים אנטומיים, ההשתלמות מומלצת גם לבעלי ידע אנטומי קודם.

לפרטים נוספים:
03-6483521
לימור/ אנה
או google+    פייסבוק   ,טוויטר

קורס ריפורמר - IR עם רונית תדהר

קורס ריפורמר עם רונית תדהר

הקורס ייתקיים  בימי רביעי 22.10.14-7.1.15בין השעות 11:00-16:00 

הריפורמר הוא המכשיר העיקרי בשיטה והוא עשיר באפשרויות ובתרגילים. מסיבה זו מפרידים ב- STOTT PILATES® את לימוד הריפורמר מהמכשירים האחרים. הלימוד הינו יסודי ומעמיק, ומעניק למדריך שפע של רעיונות לפיתוח תוכניות אימונים ומערכי שיעור מגוונים. במפגשים של הקורס נתמקד ונתמחה בהדרכה, בהתמקצעות בבניית תוכניות אימונים ליחידים על פי אבחון וכן בבניית תוכניות אימונים קבוצתיות.

למידע נוסף כנסו לאתר של הסטודיו

חפשו אותנו ב: google+    פייסבוק   ,טוויטר

סדנת סטוט פילאטיס עם דניאלה מלאך!

סדנה בהנחית דניאלה!!!!

יום ראשון – 26.10.14, בין השעות 12:00-14:00

הסדנה מעניקה 2 נקודות קרדיט ללימודי המשך (CEC)

מחיר: 300 ש״ח

למידע מוסף על סטוט פילאטיס ועל שיטת דניאלה מלאך

חפשו אותנו גם ב: google+    פייסבוק   ,טוויטר

אימון בהנחיה ושיעורי מזרן למדריכים עם מור יום שישי 24.10.14

אימון בהנחיה ושיעורי מזרן

 אימון הנחיה במזרן למדריכים - 11:00-13:00- מחיר: 150 ש״ח
 שיעור מזרן למדריכים עם חישוק- 13:30-14:30- מחיר: 80 ש״ח
 שיעור מזרן למדריכים עם גומיה- 14:45-15:45- מחיר: 80 ש״ח

לפרטים אנא צרו קשר עם הסטודיו:
03-6483521

או כנסו ל: google+    פייסבוק   ,טוויטר

שיעור ריפורמר וסדנת התמחות בהנחיה על ריפורמר למדריכים  עם רונית

יום ראשון 20.10.14

מטרת הסדנה הינה אימון בהנחיה, עם משוב אישי והסברים ביו מכאניים ומתודיים להפשטת ההסברים והפעלת המתאמנים

שיעור ריפורמר Intermediate למדריכים - 11:00-12:00
100 ₪

סדנת הנחיה על ריפורמר למדריכים – 12:30-14:30
200 ₪

לפרטים נוספים כנסו לאתר פילאטיס, סטודיו דניאלה מלאך

חפשו אותנו גם ב  , google+    פייסבוק   ,טוויטר

שיעור על מכשיר ריפורמר וסדנת ריפורמר למדריכים עם מור!!!!

שיעור ריפורמר וסדנת התמחות בהנחיה על ריפורמר למדריכים  עם מור

יום ראשון 19.10.14

מטרת הסדנה הינה אימון בהנחיה, עם משוב אישי והסברים ביו מכאניים ומתודיים להפשטת ההסברים והפעלת המתאמנים

שיעור ריפורמר Intermediate למדריכים - 12:00-13:00 - 100 ₪

סדנת הנחיה על ריפורמר למדריכים – 13:30-15:30 – 200 ₪

*יחולקו מערכי שיעור

לפרטים נוספים כנסו לאתר פילאטיס, סטודיו דניאלה מלאך

חפשו אותנו גם ב  , google+    פייסבוק   ,טוויטר

כתבה חדשה מאת דניאלה מלאך פורסמה היום.

בפילאטיס מטפחים את היקר מכל: היכולת לנשום.

נשימה טבעית היא נשימה ללא מאמץ. יש בה כוחות ריפוי עילאיים. אז מדוע צריך להשקיע בתהליך שקורה מעצמו?
כל דבר מובן מאליו, עד אשר הוא איננו ואז פתאום שמים לב אליו.
שאלו את עצמכם: מהו הדבר היקר ביותר עבורכם?
האם זה רכוש? מפעל חיים? משפחה? או נשימה?
כמה פעמים ביום אתם מעריכים את עצם העובדה שאתם נושמים?

 היכנסו עכשיו לכתבה השניה של דניאלה על נשימה ועשו לנו לייק!!!

צפו בסרטון הממחיש את עבודת הריאות!
ועוד סרטון מעניין בנושא הנשימה.

חפשו אותנו גם ב  , google+    פייסבוק   ,טוויטר